身体は、気・血・水のバランスで出来てます。

気＝生命を営むエネルギー

気が不足してくると、疲れやすく、また疲れが取れにくい。
朝から元気が出ない。

血＝熱や栄養を保つ

血の巡りが悪くなると熱や栄養を全身に運ぶ事が出来ず、冷えや浮腫、生理不順にも繋がる。

水＝体液

水の巡りが悪くなると、体液が偏って溜まってしまい、浮腫やめまいに繋がります。

頭のほぐしは張り詰めた筋膜を緩め、身体全体の血流を良くし、浮腫、頭痛、肩こりの緩和、眼精疲労、不眠症にも効果が見られます。
（人により効果は異なりますが…）

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